Skip to main content

El autoconocimiento es la clave de la evolución y el crecimiento personal.

Te acompaño

¡Hola a todos!

Soy Reyes Seijas y os doy la bienvenida a la ventana de mi espacio dedicado al mindfulness, la meditación y el autoconocimiento.

Descubre nuestras propuestas para tu desarrollo personal

Senderismo

Es la cita donde senderismo y mindfulness se unen para seguir trazando un camino de vida que nos permita estar conectados con el entorno natural y con la verdadera naturaleza de nuestro ser esencial.

Clases de meditación

Sesiones de meditación guiada presenciales y online, diseñadas para reducir el estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar emocional, adaptadas a cada persona y entorno.

Workshops

Desarrollo de dinámicas de mindfulness, terapia de sonido y meditación guiada, integradas en workshops para grupos de personal de empresas, ayudando a mejorar el bienestar, reducir el estrés y potenciar la productividad en el entorno laboral.

Terapias de sonido

Desarrollo de dinámicas de mindfulness, terapia de sonido y meditación guiada en workshops para empresas, mejorando el bienestar, reduciendo el estrés y potenciando la productividad laboral.

Te quiero compartir

Encuentra  inspiración  en mi blog, donde compartiré contigo reflexiones, aprendizaje, entrevistas, novedades y mucho más acerca del autoconocimiento y de aquello que me inspira en mi propio desarrollo personal

Cerro del Águila blog

| Senderismo | No Comments
La primera cita del año tuvo lugar en el Cerro del Águila (San Roque), donde la atmósfera invernal nos acompañó en un camino de introspección, observación y atenta mirada para…

BOLONIA

| Home | No Comments
En septiembre la cita tuvo lugar en la playa de Bolonia, donde practicamos senderismo consciente, dinámicas de atención plena y meditación. La brisa, el mar, la luz y las dunas…

Salvando las distancias

| Reflexiones | No Comments
Tengo la certeza de que la primera toma de contacto entre dos personas no es la piel, sino su energía. Y esto lo escribo tras haber recibido justo ayer una…

Sígueme en redes sociales

¿Te gustaría contactar conmigo?

Si quieres contactar conmigo puedes usar el siguiente enlace. ¡Me encantaría conocerte!

Contacta conmigo

T: 678 307 550

E: info@reyesseijas.com

 

© 2025 Reyes Seijas

Close Menu

 

T: 678 307 550
E: info@reyesseijas.com